Udgivet i Skriv en kommentar

Når servietten er det eneste glutenfri valg

Kan du spotte den glutenfri ret?

Du er inviteret til fødselsdag.
Bordet bugner af mad. Der er lune tærter, hjemmebagt brød, pastasalat, småkager og flødeskumskage.
Og så… en serviet i en pæn farve.

Kan du spotte den glutenfri ret?
(Hint: Den er tør, firkantet og du må ikke spise den.)

Kender du det?

Mange der lever glutenfrit – enten på grund af cøliaki eller glutenintolerance – oplever, at det kan være svært at spise ude.
Også selvom dem, man spiser med, egentlig gerne vil gøre det godt.

  • “Er der gluten i spelt?” spørger værten.
  • “Det er kun mel der indeholder gluten, ikke?”
  • “Vi fjernede brødet fra salaten – så den er glutenfri nu!”

Vi forstår godt forvirringen, men når man lever med cøliaki, er det desværre ikke nok at “skrive det i hjørnet af en seddel” eller “bare undgå pastaen”. Der skal være styr på krydskontaminering, råvarer og viden – og det er netop dét, der gør det svært.

Et fællesskab med forståelse

Hos Løvegården møder vi hver uge kunder, der fortæller, hvordan det sociale kan blive kompliceret, når man ikke bare kan “tage det samme som de andre”.
Men vi oplever også, hvordan oplysning og viden gør en forskel – både blandt venner, familie og spisesteder.

Så vi vil gerne høre:

👉 Kender du følelsen af at være til middag og kun kunne spise medbragt?
👉 Har du oplevet, at nogen tror, noget er glutenfrit, men det ikke er det?
👉 Hvad har været din mest absurde oplevelse med “glutenfri” mad?

💬 Skriv en kommentar eller del opslaget med en, der forstår det.

Jo mere vi taler om det – jo lettere bliver det at spise med.
Også uden at skulle vælge servietten som eneste sikre valg.

Udgivet i Skriv en kommentar

Skal Hans og Grete følge brødkrummerne … eller vælge en anden vej?

Er Hans og Grete glutenfri?

Vi kender alle eventyret: Hans og Grete der prøver at finde vej gennem skoven ved hjælp af brødkrummer. Et klassisk trick – men brødkrummer kan nemt være et stort problem for os med cøliaki: Normale brødkrummer er ikke glutenfri.

Hvis Hans og Grete havde cøliaki, hvad havde de så gjort i eventyret? Hvordan skulle de håndtere brødkrummer og kagehus?

Hvad ville du vælge hvis du stod ved denne skillevej? Glutenfri lykke eller Krummeby?


Heldigvis er der en anden vej

Den vej hedder Løvegården. Og den er fyldt med glutenfri glæder – fra kager du kan tåle til brød, pasta, øl og delikatesser, der ikke efterlader spor af krummer i maven (bogstaveligt talt).

Så næste gang du står ved et kryds og skal vælge, så spørg dig selv:
Vil du følge brødkrummerne?
Eller vil du gå efter glutenfri lykke?


Skal du drysse glutenfri brødkrummer? Se vores udvalg af glutenfri brød – eller den nemme løsning hvor brødet allerede er lavet til krummer – Glutenfri rasp.

Udgivet i Skriv en kommentar

“Du kan da bare skrabe fyldet af!” 🙄

Du kan da bare skrabe fyldet af

Hvis du har cøliaki – eller kender nogen der har – så har du helt sikkert hørt den sætning før. Og vi ved godt, det er ment i god tro… men altså… sådan fungerer det bare ikke.

Det handler ikke om krummer. Det handler ikke om at “pille lidt af”. Det handler om at tage en autoimmun sygdom alvorligt – og samtidig prøve at holde humøret oppe, når folk stadig ikke helt forstår det.

Vi laver memes som det her for at give et lille grin og et stort nik til alle jer derude, der lever glutenfrit. I er ikke alene ❤️

Se flere sjove (og lidt for relaterbare) memes her – og del endelig med nogen, der forstår struggle’n.

Anvend gerne #Løvegården når du deler vores memes på SoMe